Para quem gosta de um acompanhamento leve e refrescante nas suas refeições, esta receita de salada tropical light é perfeita!
Você aina pode incrementar com outras frutas como o abacaxi, carambola, morangos, uvas frescas, maçãs e legumes como a cenoura.
Esta salada tropical light é ideal para servir com arroz, carne assada ou churrasco.
Também vamos ensinar 3 molhos simples e muito saborosos para deixar sua salada ainda mais gostosa!
Veja também:
A famosa receita de Salada Caprese
Receita da Salada tropical light
Sirva também nos seus almoços de domingo em família!
Ingredientes:
- 1/2 maço de alface crespa lavada
- 1/2 maço de rúcula lavada
- 200 g de palmito
- 100 g de damasco
- 1 manga picada
- uva passa a gosto
- 200 g de tomate cereja
- 1 xícara (chá)torradas croutons
Modo de preparo:
- Numa travessa arrume as verduras lavadas e secas.
- Depois vai colocando os outros ingredientes, cuidando para deixar com um belo visual.
- Deixe as torradas por último para não murcharem.
- Faça o molho de sua preferência e sirva em seguida.
3 molhos de salada super fáceis
Italiano
• 4 colher (sopa) de azeite
• 2 colher (sopa) de vinagre ou suco de limão
• 1 colher (chá) de orégano
• Sal e pimenta do reino a gosto
Mel e mostarda
• 2 colheres (sopa) de mostarda
• 1 colher (sopa) de mel
• 3 colher (sopa) de azeite
• 1 colher (sopa) de vinagre ou suco de limão
• Sal e pimenta do reino a gosto
Molho Ranch
• 1/2 xícara de maionese
• 1/2 xícara de iogurte natural
• 1 colher (chá) de salsa desidratada
• 1 colher (chá) de alho desidratado
• 1 colher (chá) de cebola desidratada
• Sal e pimenta do reino a gosto
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Salada tropical light
Descrição
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