Torta de frango fitness de liquidificador sem farinha de trigo
Deliciosa torta sem trigo! Irresistível!
Tempo De Preparação15 minutosminutos
Tempo Do Cozinheiro35 minutosminutos
Tempo Total50 minutosminutos
Curso: Lanches
Cozinha: Brasileira
Porções: 8porções
Ingredientes
3ovos
1/4xícara de cháazeite
200mlleite
1colher de sopasal
50gqueijo ralado
3/4xícara de cháfubáchá
3/4xícara de cháamido de milhochá
1colher de sopalinhaça
1colher de sopafermento químico
sala gosto
250gPeito de Frangocozido e desfiado
1alho poró pequeno cortado em rodelas
1/2cebolapicadinha
1/2pimentão amarelopicadinho
2tomatespicadinhos
Azeitonas verdesa gosto
120gcream cheese
queijo raladoa gosto
oréganoa gosto
sala gosto
Instruções
Coloque uns fios de azeite em uma panela e refogue a cebola, o pimentão e o alho poró.
Em seguida, coloque o frango desfiado e o restante dos ingredientes na panela, mexa e deixe por mais 3 minutos no fogo. Adicione todos os ingredientes da massa no liquidificador e bata até obter uma mistura homogênea.
Forre uma forma de fundo de falso com 20 cm de diâmetro (pode usar um refratário) e despeje sobre ela a metade da massa. Adicione o recheio frio e, em seguida, o restante da massa, salpique queijo parmesão ralado por cima leve e ao forno pre aquecido 180° c por cerca de 35 minutos.
Retire do forno e deixe a torta amornar um pouco antes de desenformá-la.